Pumpas XV inició el año con una clínica de rugby junto a Los Pumas 7s en Pinamar. (Open list) (0 submissions)
Gonzalo Berrondo
El pasado jueves 9 de enero, el equipo de rugby inclusivo Pumpas XV comenzó el 2025 con una jornada inolvidable en el balneario La Escondida, en Pinamar. La actividad principal fue una clínica de rugby ofrecida por Los Pumas 7s, quienes compartieron su conocimiento y pasión con los jugadores de Pumpas XV en un ambiente de compañerismo y diversión.
La jornada no solo sirvió para fortalecer los valores del rugby como inclusión y trabajo en equipo, sino también para abrir caminos hacia nuevas oportunidades de aprendizaje y desarrollo en el deporte.
Desde Pumpas XV, agradecemos profundamente a Los Pumas 7s por esta experiencia enriquecedora y les deseamos una excelente temporada. Este encuentro marca el inicio de un año prometedor, reafirmando el compromiso del equipo con la inclusión y el crecimiento a través del rugby.
Instagram: @pumpasxv
Hablamos de Liderazgos, tanto positivos como negativos (que también los hay!)…al respecto hay muchos ejemplos y pronto se me vino a la cabeza la pelí Mi Villano Favorito donde Gru, el supervillano, pretende robar la luna y en medio de este maléfico plan aparecen estas tres niñas (líderes positivas) y ablandan su corazón.»
Si quiero, como entrenador, construir objetivos dentro de un grupo, fundamental que los niños nos estén prestando atención. Aparte los entrenadores deben tener la facultad de escuchar a los chicos, por ejemplo: qué te enojó. Saber leer los objetivos comunes entre ellos y ser empáticos.
No todos los cuerpos genéticamente puede cargar el peso muscular que un puesto requiere en el rugby. Si no se tiene esto en cuanto la alimentación, el descanso, etc eso q me vino de fabrica si no tengo ese sustento de hábitos es probable que no haga nada con ese esqueleto…de igual manera si un chico tiene capacidades técnicas grandes pero no desarrolla todos esos hábitos es probable q no desarrolle su máximo potencial…por tal motivo es importante trabajar sobre HÁBITOS en edades tempranas.
Y esto lo que hablamos en Nutrición como la ley de la cantidad, pero si me quedo con la CANTIDAD estamos complicados, entonces vamos por la CALIDAD…y dentro de esa CALIDAD encontramos a los nutrientes que son los MACRONUTRIENTES q son los que necesitamos en mayor cantidad. Y esto podemos elegir hidratos de carbono, las proteínas y las grasas. Dentro de estos, los Hidratos de Carbono tienen un papel bastante importantes en el deporte y que en general es lo que uno más consume pero acá es donde tenemos que saber elegir principalmente alimentos integrales que no los voy a encontrar en un paquete, ni en un turrón, pero sí en verduras, frutas, alimentos que no tengan tanto procesamiento…
El viernes pasado, 29 de septiembre, se realizó el 4to Encuentro de CICLOS DE CHARLAS de Pasá la Pelota, donde asistieron entrenadores de rugby infantil de diferentes clubes de Mendoza sumados a padres interesados en el contenido de las Charlas, que verdaderamente son de gran interés
A mí me diagnosticaron diabetes a los 13 años, fue un debut de una enfermedad que, la verdad no la conocía. Estuve internado unos días en donde me explicaron cómo iba a ser el tratamiento.
Antes de empezar… Todos deben hacerse un examen médico deportivo. En el caso de los adolescentes con diabetes, es importante hablar con el médico especialista en diabetes, antes de comenzar cualquier ejercicio físico. El profesional informará acerca de los posibles cambios en la dosis de insulina por el ejercicio.
